ÓLEO DE NEROLI (FLOR DE LARANJEIRA) NORMALIZA SINTOMAS DO CLIMATÉRIO, AUMENTA DESEJO SEXUAL (LIBIDO), EQUILIBRA CORTISOL E NÍVEIS DE ESTROGÊNIO EM MULHERES NA MENOPAUSA E PÓS-MENOPAUSA

Um estudo publicado no ano passado demonstrou resultados positivos do uso do óleo de neroli (flor de laranjeira) no alívio dos sintomas da menopausa, estresse e normalização dos níveis de estrogênio e cortisol em mulheres na pós-menopausa.

63 mulheres com menos de 65 anos participaram da pesquisa inalando 0,1 ou 0,5% de óleo de neroli ou óleo de amêndoas apenas (no grupo controle) por 5 minutos duas vezes ao dia por 5 dias.

Comparado ao grupo controle e baseado em observações e medições feitas antes e depois dos 5 dias de inalação, os dois grupos que inalaram o óleo de neroli tiveram melhoras nos sintomas climatéricos da transição do fim da menopausa, aumento do desejo sexual ao parceiro, sua pressão sanguínea diastólica reduziu-se e houve melhora dos níveis e pulsos de liberação de cortisol e concentração de estrogênio.

A queda do estrogênio na menopausa e pós-menopausa possui correlação com as sensações de ondas de calor. Sua queda também impacta no aumento de risco do surgimento de osteoporose, dificuldades cognitivas e na memória, além de alterações na hidratação da pele, desejo sexual e pré-disposição a quadros depressivos.

O aumento do estrogênio com o óleo de neroli foi notado de forma significante apenas no grupo que inalou ele diluído a 0,5%, demonstrando que a quantidade e concentração do óleo impacta decisivamente no aumento do estrogênio. Baseado nisso, sugere-se que o uso do óleo puro e não diluído em difusores pessoais ou ambientais, ou diluído em concentrações mais elevadas (por exemplo 2-3%) em óleo de massagem para uso no pulso, pescoço, barriga ou antebraço, demonstre resultados mais efetivos e persistentes com o uso progressivo. O óleo base poderia ser a groselha negra, rico em AGL (ácido gama-linolênico) que atua de forma positiva regulando os níveis de estrogênio e sintomas da menopausa também, sendo uma associação sinérgica muito boa.

O estudo concluiu demonstrando que a inalação do óleo de neroli alivia os sintomas da menopausa, aumenta o desejo sexual (funcionando como afrodisíaco), e reduz a pressão alta em mulheres na pós-menopausa. O óleo de neroli possui o potencial de ser uma eficiente intervenção para reduzir o estresse e equilibrar o sistema endócrino. E em outros estudos mostrou possuir importantes efeitos sedativos, calmantes e capazes de melhorar sintomas de insônia e ansiedade, melhorando os níveis de seratonina o que o permite contribuir também na melhoria de quadros de depressão.

A Laszlo possui à venda o óleo de neroli em opções de puro, diluído a 10% (que poderia ser usado puro no pulso, pescoço, barriga ou antebraço – 3-5 gotas por vez) e o neroli blend que é uma mistura somente de óleos essenciais puros e naturais de flor de laranjeira, casca de laranja e folha de laranja (petitgrain), sendo uma alternativa mais em conta e muito aromática e funcional em concentração de princípios ativos.

O neroli pode ser empregado também como perfume diário, seja puro ou blend (1 gota), diluído a 10% (3-5 gotas) ou ainda na composição de perfumes (puro ou blend) na diluição de 10ml por litro de álcool + fixador (10-30ml). Desta forma também pode manifestar estes efeitos em usuárias, ficando a dica.

Receita de óleo de massagem para menopausa, tpm e outros distúrbios femininos:

Neroli blend (ou puro) 0,5%
Sálvia esclareia 1% (a mais potente é a com 3-4% de esclareol vendida como salvia esclareia 3/4 GT EUA)
Gerânio africano ou Bourbon 1%
Camomila romana 0,5%
Cenoura sementes 0,5% (opcional devido ao aroma – nem todos gostam)
Óleo carreador de groselha negra 30%
Óleo carreador de linhaça ou rosa mosqueta 20%
Óleo carreador de palmiste 47% (ou 46,5% se adicionar a cenoura sementes)

Pode com esta fórmula ser feita massagem em todo o corpo.
Se optar por uso local, a groselha negra pode ser a base carreadora integral na quantidade de 97% + 3% dos OE.
Todos estes OE possuem estudos validando sua ação hormonal no equilíbrio endócrino feminino.

Autor:
Fabian Laszlo

Referências:
Choi SY1, Kang P, Lee HS, Seol GH. Effects of Inhalation of Essential Oil of Citrus aurantium L. var. amara on Menopausal Symptoms, Stress, and Estrogen in Postmenopausal Women: A Randomized Controlled Trial. Evid Based Complement Alternat Med. 2014;2014:796518.
Leia o artigo na íntegra em: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4082953/

Este óleo essencial está disponível à venda em

so_pria

Sua Saúde Natural!
www.pria.com.br

ÓLEO DE NEROLI (FLOR DE LARANJEIRA) NORMALIZA SINTOMAS DO CLIMATÉRIO, AUMENTA DESEJO SEXUAL (LIBIDO), EQUILIBRA CORTISOL E NÍVEIS DE ESTROGÊNIO EM MULHERES NA MENOPAUSA E PÓS-MENOPAUSA

neroli

Um estudo publicado no ano passado demonstrou resultados positivos do uso do óleo de neroli (flor de laranjeira) no alívio dos sintomas da menopausa, estresse e normalização dos níveis de estrogênio e cortisol em mulheres na pós-menopausa.

63 mulheres com menos de 65 anos participaram da pesquisa inalando 0,1 ou 0,5% de óleo de neroli ou óleo de amêndoas apenas (no grupo controle) por 5 minutos duas vezes ao dia por 5 dias.

Comparado ao grupo controle e baseado em observações e medições feitas antes e depois dos 5 dias de inalação, os dois grupos que inalaram o óleo de neroli tiveram melhoras nos sintomas climatéricos da transição do fim da menopausa, aumento do desejo sexual ao parceiro, sua pressão sanguínea diastólica reduziu-se e houve melhora dos níveis e pulsos de liberação de cortisol e concentração de estrogênio.

A queda do estrogênio na menopausa e pós-menopausa possui correlação com as sensações de ondas de calor. Sua queda também impacta no aumento de risco do surgimento de osteoporose, dificuldades cognitivas e na memória, além de alterações na hidratação da pele, desejo sexual e pré-disposição a quadros depressivos.

O aumento do estrogênio com o óleo de neroli foi notado de forma significante apenas no grupo que inalou ele diluído a 0,5%, demonstrando que a quantidade e concentração do óleo impacta decisivamente no aumento do estrogênio. Baseado nisso, sugere-se que o uso do óleo puro e não diluído em difusores pessoais ou ambientais, ou diluído em concentrações mais elevadas (por exemplo 2-3%) em óleo de massagem para uso no pulso, pescoço, barriga ou antebraço, demonstre resultados mais efetivos e persistentes com o uso progressivo. O óleo base poderia ser a groselha negra, rico em AGL (ácido gama-linolênico) que atua de forma positiva regulando os níveis de estrogênio e sintomas da menopausa também, sendo uma associação sinérgica muito boa.

O estudo concluiu demonstrando que a inalação do óleo de neroli alivia os sintomas da menopausa, aumenta o desejo sexual (funcionando como afrodisíaco), e reduz a pressão alta em mulheres na pós-menopausa. O óleo de neroli possui o potencial de ser uma eficiente intervenção para reduzir o estresse e equilibrar o sistema endócrino. E em outros estudos mostrou possuir importantes efeitos sedativos, calmantes e capazes de melhorar sintomas de insônia e ansiedade, melhorando os níveis de seratonina o que o permite contribuir também na melhoria de quadros de depressão.

A Laszlo possui à venda o óleo de neroli em opções de puro, diluído a 10% (que poderia ser usado puro no pulso, pescoço, barriga ou antebraço – 3-5 gotas por vez) e o neroli blend que é uma mistura somente de óleos essenciais puros e naturais de flor de laranjeira, casca de laranja e folha de laranja (petitgrain), sendo uma alternativa mais em conta e muito aromática e funcional em concentração de princípios ativos.

O neroli pode ser empregado também como perfume diário, seja puro ou blend (1 gota), diluído a 10% (3-5 gotas) ou ainda na composição de perfumes (puro ou blend) na diluição de 10ml por litro de álcool + fixador (10-30ml). Desta forma também pode manifestar estes efeitos em usuárias, ficando a dica.

Receita de óleo de massagem para menopausa, tpm e outros distúrbios femininos:

Neroli blend (ou puro) 0,5%
Sálvia esclareia 1% (a mais potente é a com 3-4% de esclareol vendida como salvia esclareia 3/4 GT EUA)
Gerânio africano ou Bourbon 1%
Camomila romana 0,5%
Cenoura sementes 0,5% (opcional devido ao aroma – nem todos gostam)
Óleo carreador de groselha negra 30%
Óleo carreador de linhaça ou rosa mosqueta 20%
Óleo carreador de palmiste 47% (ou 46,5% se adicionar a cenoura sementes)

Pode com esta fórmula ser feita massagem em todo o corpo.
Se optar por uso local, a groselha negra pode ser a base carreadora integral na quantidade de 97% + 3% dos OE.
Todos estes OE possuem estudos validando sua ação hormonal no equilíbrio endócrino feminino.

Autor:
Fabian Laszlo

Referências:
Choi SY1, Kang P, Lee HS, Seol GH. Effects of Inhalation of Essential Oil of Citrus aurantium L. var. amara on Menopausal Symptoms, Stress, and Estrogen in Postmenopausal Women: A Randomized Controlled Trial. Evid Based Complement Alternat Med. 2014;2014:796518.
Leia o artigo na íntegra em: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4082953/

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CIENTISTAS DESCOBREM QUE A CURCUMINA DO TURMÉRICO (AÇAFRÃO:CÚRCUMA) PODE APAGAR MEMÓRIAS RUINS DE TRAUMAS E ESTRESSE-PÓS TRAUMÁTICO

CIENTISTAS DESCOBREM QUE A CURCUMINA DO TURMÉRICO (AÇAFRÃO/CÚRCUMA) PODE APAGAR MEMÓRIAS RUINS DE TRAUMAS E ESTRESSE-PÓS TRAUMÁTICO
A curcumina, um composto encontrado no açafrão (também conhecido como turmérico), que pode ter efeitos protetores contra as doenças neurodegenerativas, poderá um dia ajudar as pessoas com transtorno de estresse pós-traumático a esquecerem as lembranças ruins.

O estudo feito por pesquisadores da Hunter College e do Centro de Pós-Graduação da Universidade de Nova York alimentou ratos com ração normal e outra enriquecida com curcumina. Submetidos a testes que envolviam medos, como sons angustiantes e pancadas no chão, os cientistas passaram a analisar o cérebro dos animais para ver se existiu modificação a partir da ingestão do elemento.

Eles descobriram que os ratos que comiam alimentos com a curcumina demoravam mais tempo para resgatar a memória do medo, sugerindo que o composto teve um papel positivo em atenuar as más lembranças.

— A curcumina, efetivamente, impediu a reconsolidação da memória do medo, e o efeito foi de longa duração — afirmou Glenn Schafe, coautora do estudo e professora do departamento de psicologia da Hunter College.

Não se pode concluir que os efeitos ocorridos em ratos também façam efeito em humanos mas a pesquisa permite novos levantamentos para que isto possa ser comprovado ou não.

Links:
http://www.noticiasnaturais.com/2015/02/estudo-cientistas-descobrem-substancia-que-pode-apagar-memorias-ruins/
http://www.gsc-exp.com.br/showpost.php?id=315
Do artigo científico: A Diet Enriched with Curcumin Impairs Newly Acquired and Reactivated Fear Memories http://www.nature.com/npp/journal/vaop/ncurrent/abs/npp2014315a.html

A Pria possui disponível à venda óleo essencial absoluto de turmérico (curcuma longa).

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Nível de cortisol pode afetar a personalidade da criança

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Traços de personalidade das crianças, como submissão e assertividade, podem estar relacionados à resposta química ao estresse.

Pesquisadores da Universidade de Rochester (EUA) fizeram um estudo com crianças de famílias de baixo status socioeconômico. 201 crianças de dois anos de idade participaram da pesquisa.

As crianças foram divididas em grupos de acordo com algumas características específicas de personalidade.

Algumas tinham comportamentos que as assemelhavam a pombas: vigilantes e submissas, choravam, não se separavam das mães e não reagiam bem a novos ambientes. Já outras eram mais semelhantes a falcões: agressivas, ousadas, dominadoras e exploravam sem medo novos ambientes e objetos.

Em um dos experimentos feitos no estudo, as crianças assistiram uma discussão leve feita ao telefone pelos pais.

Crianças que tinham comportamentos de pombas e viviam com pais que brigavam muito tinham altos níveis de cortisol.

As crianças “falcão” que estavam expostas a um ambiente parecido produziam níveis baixos desse hormônio.

Acredita-se que o cortisol aumente a sensibilidade de uma pessoa ao estresse e níveis baixos de cortisol estão ligados à menor sensação de perigo. “Essa reatividade alta ou baixa ao cortisol provê diferentes vantagens e desvantagens de desenvolvimento”, explica o autor do estudo, Patrick Davies. “Níveis elevados de cortisol característicos das pombas foram relacionados a menos problemas de atenção, mas também os colocam em risco de desenvolverem ansiedade de depressão, enquanto níveis mais baixos de cortisol nos falcões foram associados a menores problemas de ansiedade mas maior inclinação a comportamento arriscado, incluindo problemas de atenção e hiperatividade”.

http://www.ecologiamedica.net/2011/07/nivel-de-cortisol-pode-afetar.html

http://ciencia.estadao.com.br/noticias/geral,baixo-nivel-de-cortisol-poderia-explicar-condutas-anti-sociais,251075

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OSMANTHUS: A fragrância da felicidade e do casal

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O osmanthus é uma flor chinesa conhecida como a fragrância da felicidade por seu perfume floral-frutado que ameniza o estresse e induz ao bom humor. Cheira a uma mistura de damascos maduros com chá preto e couro macio, sendo um perfume muito precioso totalmente distinto do jasmim e outras flores, segredo de muitos perfumes maravilhosos. Na aromaterapia contribui no tratamento da depressão profunda, resgatando a alegria de viver dentro da alma, despertando a felicidade nas vidas e casamentos mais apagados. Faz uma associação perfeita com o óleo de mandarina na terapia contra a tristeza.

Dica de mistura afrodisíaca para o casal:

Osmanthus ABS 10% 15 gotas
Frangipani ABS 10% 8 gotas
Yuzu 5 gotas
Patchouli 1 gota
ylang ylang III 1 gota (opcional)

Utilize esta mistura em difusores pessoais (colares de aromatização), ou como perfume no corpo.

Textos: Fabian Laszlo
Óleo essencial disponível na Pria

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Curso Psicoaromaterapia e a Anatomia das Emoções

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O espaço Pira promove nos dias 11,12 de Outubro e 22, 23 de Novembro o curso Psicoaromaterapia e a Anatomia das Emoções.

São quatro dias de curso em dois finais de semana com a professora Telma Insuela. A Telma é professora do IBRA (Instituto Brasileiro de Aromatologia), aromatóloga, aromaterapeuta, psicoaromaterapeuta.

Confira o conteúdo programático:

SER TERAPEUTA

Origem da palavra

Mito de Quiron

Os terapeutas de Alexandria

Os terapeutas Essênios

Princípios nodeadores do comportamento dos terapeutas

PSICOAROMATERAPIA

O olfato

Os cérebros: Primitivo, Emocional e Cognitivo.

Conceitos: Aromaterapia, Aromatologia, aromacologia, Osmologia, Psicoaromaterapia.

Efeitos dos cheiros nos seres vivio: Sistema límbico, relação mente-corpo, memória olfativa.

Os feromônios e o cheiro pessoal.

Uso dos óleos essenciais no tratamento dos distúrbios emocionais.

ESTUDOS INDIVIDUALIZADOS DOS ÓLEOS ESSENCIAIS E SUAS INDICAÇÕES E APLICAÇÕES EM PSICOAROMATERAPIA

Alecrim Qt1 , benjoim, bergamota, camomila romana, cedro atlas,

e himalaia, cipreste, eucalipto glóbulos, espruce canadense, gerânio,

hortelã pimenta, jasmim, junipero, grapefruit, laranja, lavanda,

lernongrass, limão, melissa, mirra, nardo, néroli, olíbano, patchouli,

pau rosa, petitgrain bigarde, pinheiro silvestre, rosa, sândalo, tanaceto

azul, tuberosa, ylang ylang.

DOENÇAS, SINTOMAS E PSICOSSOMÁTICA

A doença como oportunidade de transformação

O significado da dor

Os sintomas, seus símbolos e significados

Psicossomática

EMOÇÕES GERADORAS DE DESEQUILÍBRIOS NO NÍVEL FÍSICO

Emoções X Sentimentos

Medo, Culpa, Raiva, Rejeição, Abandono, Ressentimento, Perda, etc.

MAPEAMENTO DAS ÁREAS DO CORPO E A RELAÇÃO COM AS EMOÇÕES CORRESPONDENTES

Pele, pés, tornozelos, joelhos, coxas, quadril, coluna vertebral, articulações, abdômen, região torácica, braços, mãos, dedos, pescoço, boca, ouvidos, nariz, têmporas, cabelo, esqueleto (coluna vertebral, ossos, dentes) e músculos.

ORGÃOS INTERNOS E AS EMOÇÕES CORRESPONDENTES

Pulmões, coração, pâncreas, estômago, fígado, vesícula biliar, baço, intestino delgado, intestino grosso, bexiga, órgãos sexuais.

ANAMNESE

Conceitos

Anamnese Essencial (Lelup)

Anamnese fisiológica, psicológica e energética

Aplicação da Ficha de Anamnese e da Ficha de Acompanhamento

Estudo de casos

AS DOENÇAS MAIS COMUNS E AS RELAÇÕES COM AS EMOÇÕES/ RELAÇÃO DAS EMOÇÕES COM OS SINTOMAS E OS ÓLEOS ESSENCIAIS

Os desequillbrios dos sistemas: respiratório, digestivo, cardiovascular, reprodutor, urinário, musculoesquelético e nervoso.

TRATAMENTOS APLICADOS EM PSICOAROMATERAPIA

Inalações, massagens – dissolução dos nódulos emocionais – banhos, pedilúvios, oligoaromaterapia, cuidados com a beleza, perfumoterapia

A associação dos óleos essenciais e outras práticas terapêuticas – (Florais, Eneagrama)

para se inscrever, use este link: http://inscricoes.fabricadetempo.com.br/evento/132/Psicoromaterapia-e-a-Anatomia-das-Emocoes

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